荔枝吃多了会上火吗？如果上火了怎么办？

荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易“上火”，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有“一颗荔枝三把火”之说。吃荔枝上火了可以吃点冰糖绿豆汁下火，另外要多喝点水。