当前位置：网站首页> 天晴问答>正文

手臂上肥肉很多怎么瘦手臂？

提问于：2020-11-15 16:20:02提问者：天晴网友
手臂上肥肉很多怎么瘦手臂？
最佳答案

减手臂的妙招：1、站立，挺直后背，脊背要直，两腿间分开约一拳宽度。臂自然下垂，手心向后。2、双臂尽量向后抬起，两手向后渐渐抬气，配合短促呼气，手臂向后抬起至最大程度，反复10次，注意呼吸。

网友1028
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
点击展开全文
上一篇：台州治疗宫颈糜烂哪家好？有宫颈糜烂可以怀孕吗？
下一篇：中耳手术后偶尔会出现头发晕是怎么回事？是因为手术不成功吗？
相关推荐+更多
问答评论