大夫，我今年25岁了，过年就26了，现在家里人都逼着我谈恋爱，但是我就是不想谈恋爱也很排斥谈恋爱。但是我不想伤父母的心，所以，我想问问，有没有什么办法能让我不那么排斥？
最佳答案
病情分析：
您好，首先要分析您的具体情况，为什么您会出现排斥恋爱的情况，是恋爱中受伤还是什么原因，然后慢慢改变。
指导意见：
建议放松心情，学会去接受，恋爱并不是什么可怕的事情，希望您可以改变，去接受它。也满足父母的心愿。
网友4299
其它答案
很可能已经存在抑郁和焦虑状态，假如心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、甚至是悲观失望，持续一个礼拜以上无法自己身体调节时，提议就应当及时找心理大夫进行调节。
平时可以尽量想办法释放自己的压力，比方找聊聊天，实在觉得压力大，不妨找心理大夫倾诉，做一些户外运动或者是做些体育活动。
七情可以致病。首先调整好情绪，对不利自己的环境尽量适应，找到一些排解压力的方式，比方和聊天舒缓一下压力，定期多谢运动，换位思考一些长期困扰自己的问题。活好自己就行了，如果想自己不排斥结婚，要多与人交流，进行一些社交活动。
游客
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！