如何知道自己的酸碱度 正确的调节碱性身体
可以调理好身体之后去医院做个血气分析抽血验证的，调理好身体女方多吃点碱性食物，蔬菜水果这些，把身体调理成健康的碱性体质。
一般认为偏碱性体质更健康，所以如果是酸性体质的话，可以多吃蔬果改善。
先到医院做个血电解质检查。这样大致可以确定自己是酸性体质还是碱性体质。
水果多是碱性食物，如果是酸性体质的话，可以多吃蔬果，少吃肥甘厚味的肉食调理。
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