男人要多吃什么样的食物，是碱性还是酸性？才有助于生男？谢谢
最佳答案
Y精子在碱性体质下，活跃性增强，存活率增加，大大提高Y精子与卵子的结合。
建议多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，或者是备孕前双方都吃益生碱，生男孩的机会就大。采用饮食控制，对调理碱性体有好大的帮助，
网友209
其它答案
常吃碱性食物易生男孩。另外含碱量最高的食物是海带！
一、碱性食品
（1）．弱碱性食品：牛乳、苹果、甘蓝菜、洋葱、卷心菜、笋、油菜、南瓜、豆腐、梨子、樱桃、葡萄等。
（2）．中等碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜、生姜、茶叶、葡萄酒等。
（3）．强碱性食品：红薯（地瓜）、香菇类、芹菜、黄瓜、鲜黄豆、辣椒、豆芽、大蒜、海带、醋、芋头、马铃薯等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品。
温馨提示：我们人体70％的疾病好发于酸性体质的人身上，而大多数人是酸性体质，如常吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢物，从而增强体力和抗病能力。
此外，大家一看到蛋黄、乳酪、乌鱼子、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、柴鱼、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、鲔鱼、面包、小麦、奶油、马肉等是酸性食物，就一点也不敢吃了，这是走极端、错误的观念。酸性食物里含有人体所必需的营养物质，如优质的蛋白质，这是人体必不可少的；我们只是注意调整酸碱食物的比例，把多余的酸性废物排除体外即可。
游客
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