动脉粥样硬化患者可以饮酒吗?
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心脏病学会以及相关研究机构,从未推荐过人们通过每天饮酒来预防心脏病,或延缓动脉粥样硬化。
所谓「适量饮酒」,是指:健康的女性和 65 岁以上的男性,每天饮酒不要超过 1 份; 65 岁以下的男性,每天饮酒不要超过 2 份。
1 份的饮酒量相当于 355 mL 的啤酒或 148 mL 的葡萄酒或 44 mL 的烈酒。
但是,喝酒容易上瘾,稍不注意就会过量。如果纵酒或酗酒,带来的确定风险远远大于不确定的益处。过量饮酒有风险:增加高血压、高甘油三酯、肝脏损伤和肥胖的风险; 酒精与食道癌、直肠癌、乳腺癌等多种癌症的发病密切相关; 经常过量饮酒会引起心肌病。有心衰或心脏功能不好的人、每日服用阿司匹林的人及孕妇,更不能饮酒。也不要妄图期待通过饮酒来治疗心血管疾病。
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