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刚吃完饭就想睡觉,这是怎么了

提问于:1970-01-01 08:00:00提问者:天晴网友
每次一吃完饭感觉人都是迷糊的,想睡觉
最佳答案

1.吃完饭后血液流到胃里,致使流向大脑的血液减少,这是主要原因。

2.生物钟,有些人习惯了吃完饭尤其是午饭,睡一觉,养成了习惯。

3.工作了一天,身体非常疲倦,身体需要休息。

网友9794
其它答案

饭后人体血液大量流向肠胃参加消化过程,提供脑部的血液少了,人就会感觉累,所以想睡觉

每次吃完饭就想睡觉应该和饮食的消化影响脑部的供氧引起的,应注意合理的休息,饮食不要太饱适当的饮食的均衡性,多吃蔬菜水果,保证睡眠调养生活的习惯,忌辛辣的食物,可以查一下血压血糖等。吃饭不能太饱的

游客
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