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我一天吃了八个山竹会有影响吗?

提问于:2020-09-18 18:30:53提问者:天晴网友
今天一下嘴馋,吃了8个山竹,会上火吗?
最佳答案

山竹具有降燥、清凉解热的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3个就足够了。山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会引起便秘.

网友5745
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