小羊日记 Sheep Diary - 症状日记本压力释放‪所‬ 4+

焦虑缓解症状记‪录‬

昊洋孙

- 4.7 • 3 个评分

- 免费
- 提供 App 内购买项目

简介

体检之后，是否因为担心某个指标是阳性，而在焦虑和不知所措中度过？
患病之后，是否因为网上参差不齐的信息而迷茫、困惑？

“小羊日记”App够帮助您记录患病期间的感受、症状与应对措施，以便在需要就医时辅助治疗；或将您的经历分享给他人，让更多人在患病之后也能镇定面对。其他的放松小功能也能够一定程度上帮助您缓解焦虑。

这是由一名非计算机专业大学生从零开始自学，开发的第一款iOS App，希望能够帮到您！

功能介绍：

【小羊日记】
记录每日的感受、症状和应对措施。
您可以选择将某一天的日记以图片的方式保存至相册，并分享给需要的人。
对他人来说，您的经验分享或许就是减少焦虑的良药。

【放松】
在这里，您可以根据当下的状态与心境，选择对应的解压方式。有【别羊】、【幻羊】、【羊了】与【数羊】四种场景供您选择。进入【放松】功能后，您可以在右下角的按钮中切换这四种场景。

【别羊】
戳戳小羊获得分数，保持安全距离！
注意控制点击的频率哦，较慢的点击频率也能够帮助您平静下来，缓解压力！
（这里的“羊”仅指代“阳”，对现实中可爱的小羊并无恶意 (;ﾟ∀ﾟ)）

【幻羊】
满屏幕乱窜的小羊是不是像极了等待体检结果时不安的你？
试着去戳戳它吧！

【羊了】
结果还是生病了吗……
好好休息吧，实在难受的话就来撸撸小羊放松一下吧！

【数羊】
因为焦虑或病痛睡不着？
试试传统的助眠方法——数羊吧！

【关于应用内购买】
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【免责声明】
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症状与应对措施因人而异，由该应用分享的内容仅做为参考。请结合自身情况，谨慎判断或遵循医嘱。